世の中には関わってはいけない人がいます。 誰もが平穏で過ごしたいと思っています。 もし、近くにそういう方がいたら、自らの意思で距離をとり、極力会わないようにしていきましょう。 逆に自分が平穏な日々を過ごす為に人を傷付けたりするのは本末転倒です…

最近、パッとしない… 何か勉強したいけど… 仕事をスムーズにしたい… 人生をもっと楽しくしたい… こんな感じでモヤモヤしていませんか？ 本の著者は大成功しますが無理をしすぎて体を壊します。 そこでバイオハックと出会い、研究を重ねていきます。 バイオハ…

こんな方、必見！ 毎日、疲れている 休んだ気になれず、疲労が抜けない やる気になれない また、 もっと働きたい これから疲れにくい脳を作りたい という方も参考になるはずです。 医者が教える疲れない人の脳 「慢性疲労」を消す技術 （単行本） [ 有田 秀…

アメリカの大統領選も大詰めです。 トランプ氏、バイデン氏のどちらが当選してもおかしくない接戦です。 どちらが大統領になっても、 私自身にはあまり？全く関係ないのですが、 世界各国は大注目です。 自分のメモとしてまとめておきます。 正しいか正しく…

お疲れ様です。 悩み多きこの時代と言いますが… 時代というより悩みの種類は変化しているが、根本は、いつの時代も同じで誰もが抱える問題だと思います。 ここで読んでおきたい本をご紹介！ 原理原則を説き、問題解決へと導く1冊 「原因」と「結果」の法則 …

今、どん底に落ちている人いませんか？ 底無し沼のように、 もがいても沈み… もがいても沈み… 疲れ果ててませんか？ 人それぞれ許容範囲が違います。 自分に起こっている問題は自分にとっては、最大のピンチですが、少し落ち着いて周りを見渡してみましょう…

自分のことは好きですか？ いきなりの質問で申し訳ありません。 しかし、素直に「好き！」と答えられる人はいますか？ 自分自身、自信を持てずに自分が好きと答えるのには、まだまだ時間が掛かりそうですが、自分が自分を好きにならないと誰が自分を好きにな…