気分上々にさせたい日記

辛い時や悲しい時に少しでも楽しんで頂きたいです。楽しいことを皆さんで共有したいですね。

コロナかな⁉️もし、自分がコロナ陽性者になったら！

まだまだ感染者数が多いですが、

皆さんはいかがお過ごしですか？

コロナ感染が身近に迫ってきましたが、まだどこか他人事と思っていませんか？

正直、私は大丈夫と思っていました。

そんなある日…

朝、起きると関節痛い！

と頭痛が…。インフルエンザになった時のような感じでした。熱は38.5℃！

発熱外来で受診しPCR検査待ち。そして陽性。

何も悪いことをしていないのに、なぜかとんでもないことをしてしまったような感覚。

体の不調とメンタルのダブルパンチです⤵️

誰にでも感染するとわかっているのですが…

なぜか、メンタルがやられました⤵️

 

さぁ隔離生活の始まりです！

 

⭐️隔離生活で準備したもの⭐️

1.消毒液

家の中で自分がいた場所や触れた物に都度、消毒しながら行動するようにしました。

家庭内で感染が拡大してしまうと順番に隔離生活…自分で食い止める強い意志で家中、消毒しました。

 


 

 

2.紙皿、紙コップ、割り箸

他の家族に感染拡大しないように、食事で使用する食器やコップはすべて使い捨てにして都度、袋に入れてしっかりと密閉して捨てるようにしました。


 

 

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〜経過〜

熱は2〜3日間で治りました。

（個人差はあると思いますが）

喉の痛みは相変わらず痛く違和感ありです。

咳は夜になるとひどくなり、うつ伏せでは寝られない状況です。

鼻の奥に鉛玉があるような感覚で、今までに嗅いだことのない匂いがしています。（薬品のような…不愉快な匂い）

 

4日目

これが味覚障害？って感じで味がするものとしないものがあります。

私は甘いものが味がしませんでした。

個人差があると思いますが、鼻の奥に鉛玉があるかのような感覚が治りません…

 

5日目

相変わらず、味覚がおかしい感じです。甘いものを口にすると味がしません。他の食べ物は美味しく頂いてます。

少し体を動かすと咳が出ます。

気管と肺にダメージがあるようです。ひどくなれば病院に連絡しようと思います。

 

6.7日目

倦怠感でしょうか？

体が動きません。起き上がるのも億劫です。

咳は相変わらずの症状でしばらくは続きそうです。

 

8.9日目

倦怠感は残っています。咳もたまにしている感じです。頻繁に咳が続くわけではないので辛くはないです。味覚は甘いものは味がしないですが、その他の味覚は大丈夫です。ご飯を家族が部屋の前まで運んでくれるのが有り難く、楽しみになっています。

 

10日目

倦怠感は相変わらず残っています。

明日からは隔離部屋からの脱出です。

しかし、部屋の掃除と消毒が必要です⤵️

なかなか重労働ですね…

 

 

誰が感染してもおかしくない状況です。

感染してしまったら体はしんどいし、メンタルもしんどいです⤵️

感染したら誰もが同じ気持ちになると思います。

悲観せずに、まずは安静に過ごし、自分の体の観察をして悪化させないようにしましよう！